Sau 8 tiếng bôi thứ này mỡ bụng bặt tăm mà không tốn tiền - Làm đẹp

Bạn có thể tự giảm mỡ bụng tại gia.

Chất liệu:

1 kg gừng tươi

1 lít rượu trắng

Cách làm:

Gừng gọt vỏ, giã nhuyễn, ngâm với rượu trắng theo tỷ trọng 1:1

Sau 1 04 tuần là có thể sử dụng được.

 Đọc thêm: Giảm mỡ bụng lặng lẽ nhờ uống loại nước này mỗi ngày

Cách dùng:

Lấy hỗn thích hợp này đắp bụng và mát xa hàng ngày. Rượu sẽ như chấy dẫn tinh dầu gừng thấm vào vùng mỡ dưới da khiến cho tăng phân hủy mỡ nơi này.

Nếu muốn nhanh hơn thì bạn giã gừng tươi chắt lấy nước cốt xoa trực tiếp lên vùng cần giảm béo trước khi tắm.

Đeo găng tay nilong vào matxa khoảng 15 tới 20 phút thì lấy khăn ướt lau sạch sẽ.

Uống nước chanh và mật ong

Uống nước chanh và mật ong là phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả.

Mặc dù chất ngọt không tốt cho quá trình giảm cân, nhưng mật ong lại chứa lượng con đường không gây béo và có kỹ năng giúp sảng khoái ý thức, bởi vậy sự đoàn kết giữa 2 chất liệu này sẽ tạo nên một món đồ uống cực kì thu hút.

Cách pha nước chanh mật ong cũng rất dễ chơi. Chỉ cần sẵn sàng 500ml nước ấm, 1/2 quả chanh, 2 thìa mật ong pha trộn với nhau là bạn đã có món nước uống tuyệt vời rồi đấy. Bạn nên uống tham gia sáng sớm và trước khi ăn bữa chính để không tác động đến bao tử nhé!

Vân Anh (TH)/ / Khoevadep

Tham khảo thêm: Play Boys